さとう式リンパケアは、
揉まない・押さない・引っ張らない。
そして、リンパは「流さない」
常識をくつがえすリンパケアです。

食いしばりで緊張した顎をゆるめることで、全身の筋肉がゆるまり整っていきます。

リンパが自ら流れる身体の環境を整えることで、体は本来の軽さとバランスを取り戻します。

さとう式リンパケアの講座は、
リクエストにより開催しています。

自分の手で、体をゆるめ整えるケアを学ぶレッスンです。

やさしいタッチでリンパや筋肉、ファシアにアプローチすることで、
・小顔ケア
・バストアップ
・ヒップアップ
・肩こり・首こりの緩和
・骨盤の調整

など、日常で取り入れやすいセルフケアができるようになります。

「がんばるケア」ではなく、続けるほど体がラクに、軽くなるのが特徴です。

ご自宅でのメンテナンスとしてはもちろん、不調を溜め込まない体づくりをしたい方におすすめのレッスンです。

さとう式リンパケア初級講座では、
口腔（お口の中の空洞）と胸腔（胸の空洞）にアプローチすることで、フェイシャルリフトアップや首こり・肩こりをやさしくケアする方法を学びます。

初級講座の特徴は、力を使わず、体の緊張をゆるめることでリンパが自然に巡る状態をつくっていくこと。

まず耳たぶ回しで顎まわりをゆるめ、小顔リフトアップから、首や肩までつながって緊張をゆるめていきます。

この講座では、
✔ 自分自身のセルフケアとして
✔ ご家族や身近な方へのケアとして
✔ サロンメニューとしてお客様へ

幅広く活用できる技術を身につけることができます。

やさしいのに、変化を実感しやすい。
はじめての方にも安心して学んでいただける、大変ご好評の講座です。

「がんばらないケア」で、体がふわっと軽くなる感覚を、ぜひ体験してください。

ディプロマ・オリジナル資料付き。

さとう式リンパケア上級講座では、胸腔と腹腔を筒状に整えることで、全体のスタイルアップに繋がるケアを学びます。

✔ バストアップ
✔ ウエストダウン
✔ ヒップアップ
といった変化が、筋肉をゆるめることで自然に起こります。

部分的なケアではなく全身を見るケアが、上級講座の大きな特徴です。

この講座で身につく技術は、ご家族へのケアとしてはもちろん、サロンメニューとしても活用でき、施術の幅と結果を大きく広げてくれます。

お顔から全身へ。ケアの視点が変わると、結果も変わります。

※本講座はさとう式リンパケア初級講座を受講済の方が対象となります。

MRTは、肩や腰を揉んだり押したりせず、筋肉の緊張をやさしく解放（リリース）することで、コリや不調を根本から整えていくケアです。

力を使わないため、
✔ 自分自身のセルフケアとして
✔ ご家族や身近な方へのケアとして
✔ サロンのお客様への施術として

幅広く活用できる、さとう式リンパケアの土台となる重要な技術です。

やさしいタッチで触れていくため、刺激に弱い方やご高齢の方にも安心。
介護の現場でも役立つケアとして取り入れられています。

筋膜は膜ではなく、立体的な編み目状の組織です。
これは、2018年に「ファシア（Fascia）」としてアメリカの学会で発表されました。

ファシアは筋肉だけでなく、骨・関節・内臓までを覆う重要な組織で、動きや姿勢、体の軽さに大きく関わっています。

リライフファシア講座では、やさしいタッチで潰れてしまっているファシアを立体的に広げてゆるめていく手技を学びます。

筋肉だけでなく、関節までもふわっと軽くなり、体の可動域が大きく広がるのが特徴です。

セルフケアとしてはもちろん、ご家族やお客様へのケアとしても活用でき、施術の質と結果をさらに高めてくれる講座です。

さとう式のベクトルテーピングは、腰や肩、足などの部位を「固定する」ためのテーピングではありません。

体の中にある**「腔（くう）」を広げる**ことで、筋肉や関節がスムーズに動ける状態をつくり、結果として、
✔ 腰や肩の重さ
✔ 足のだるさ・動きにくさ
といったお悩みをやさしく整えていきます。

貼るだけのシンプルなケアですが、体が軽くなり、楽に自然に動ける感覚を実感しやすいのが特徴です。

自分自身のセルフケアとしてはもちろん、ご家族や身近な方へのケア、お客様へのサポートとしても活用して頂けます。

さとう式リンパケアの基本から応用までを、3日間で一気に習得できるコンプリート講座です。

※通常より 10％OFF で受講できるお得なコースです。

各日3～４時間。

本コースでは、以下の4講座をまとめて学びます。

・初級講座
・上級講座
・MRT講座
・リライフファシア講座

※2日目以降の日程は、その都度ご相談の上、調整いたします。

小顔ケア、バストアップ・ヒップアップ、触れて揺らしてコリをゆるめる技術、さらにファシア（筋膜）にアプローチして体を根本から整える技術が身につきます。

体が土台から整うことで、コリや痛みを和らげるだけでなく、リンパが細胞一粒一粒に自ら巡る状態へ。

内側から輝くツヤ肌、美ボディへのスタイルアップ、−10歳の若見えも目指せます。

修了後は、お仕事としてお客さまに施術を提供することも可能です。

ディプロマ（修了証）付き
無料アフターフォロー付き
復習しながら学べるので、初めての方でも安心してご受講いただけます。

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